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En el mes de Marzo de 2012 contamos con la visita del Shihan Jessy J. amblo de los EE.UU, ex miembro de las fuerzas especiales de la marina y reconocido entrenador de campeones. Shihan Jessy ha visiatado nuestro país para brindarnos la oportunidad de enriquecer nuestros conocimientos en una materia generalmente pendiente, pero fundamental: nuestra disciplina alimentaria. Actualmente responsable del Bujinkan Kongoshin Dojo, y Director de la Sports Science Associtation, ambas en la ciudad de Charlot, Vermont, en los EEUU. Los títulos más importantes a estudiar fueron:
Introducción
1) Trabajar inteligentemente, no más duro.
2) El cuerpo ideal (cómo se supone que debería verse tu cuerpo)
Entender los Macronutrientes
1) ¿Cómo afectan las hormonas macronutrientes?
2) La Ciencia del Apetito Salud y Hormonas
1) Los Peligros de la Inflamación
2) Cómo el exceso de grasa arruina la salud corporal
Metabolismo
1) las hormonas y como manipularlas para quemar grasa corporal y aumentar la musculatura.
2) la química de las emociones y su relación con los alimentos
Formación
1) Destruyendo los mitos de Cardio vs. Entrenamiento de fuerza.
2) La periodización adecuada de los protocolos de entrenamiento.
LUGAR DEL EVENTO
CIRCULO POLICIA FEDERAL ARGENTINA
Campo Libertador - Av. Libertador 7801
Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
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