Salud y Bienestar

Notas sobre como cuidar la salud, el cuerpo, la mente y lo que a ello se relacione.

  • Seminario Fitness y Nutrición Jessy J. Amblo 2016

    Los pasados 25, 26 y 27 de marzo tuvimos en Bujinkan Dojo Argentina – Willy Iglesia Dojo la visita por quinta vez de Jessy James Amblo, Presidente de la Sports Science Association  y Shihan Jugodan de la Bujinkan Internacional. En esta edición nos transmitió en una jornada de Dojo el kenjutsu de Kukishinden Ryu, haciendo énfasis en la importancia de entender el yoroi para comprender los movimientos y cómo realizar la correcta progresión de entrenamiento, desde el inicio hasta shinken. Durante las siguientes jornadas se trabajó, como los años anteriores, en el entrenamiento de alto rendimiento, compartiendo su vasta experiencia como atleta y entrenador de deportistas del más alto nivel. En…

  • Capacitación en primeros auxilios y manejo de trauma

    Se realizó el día sábado 9 de enero una jornada especial de Primeros Auxilios y manejo de Trauma dictada por un profesional del G.E.R (grupo especial de rescate) de Argentina. Participaron instructores y alumnos del Dojo quienes hicieron diversas prácticas en conjunto. En el mismo se trabajó sobre los siguientes temas: CURSO TEÓRICO PRÁCTICO PARO CARDIORRESPIRATORIO Causas del paro cardiorrespiratorio . Signos y síntomas . Fases del tratamiento del RCP REANIMACION CARDIOPULMONAR BASICA Objetivos . Cadena de la vida . Maniobras . Evaluación inicial . Valoración primaria y R.C.P . Consciencia . Respiración . Boca a boca . Pulso . Masaje Cardíaco Externo . Complicaciones . Adaptación de la RCP a…

  • Teléfonos Utiles

    Se recomienda imprimir estos números y ponerlos en un lugar que esté bien a la vista, por ejemplo en la heladera o al lado del teléfono. Sobre todo el grupo de números del 100 al 109 que corresponden a los servicios de emergencias. La cobertura de estos servicios es NACIONAL, lo que significa que puede discar el mismo número en cualquier parte del país. El número 911 será el que concentre todos los llamados de emergencias y se encargará de actuar y enviar el servicio adecuado para la emergencia denunciada. CUANDO LLAME A SERVICIOS DE EMERGENCIA HABLE CLARO Y FUERTE, SIEMPRE SEPA EN DONDE SE ENCUENTRA Y DESCRIBA EN FORMA…