¿Cómo son las clases de Ninjutsu durante la cuarentena?

Cuándo comenzó a aumentar la cantidad de casos en el mundo de Coronavirus COVID-19, lo primero que hicimos fue reforzar las medidas de bioseguridad en el Dojo, limpiando superficies, eliminando el contacto físico innecesario y agregando elementos de protección. A las pocas semanas se dictó la cuarentena e hicimos lo que entrenamos: “adaptarse a todo […]

¿Qué ropa necesito para empezar a entrenar Ninjutsu en Bujinkan?

Para empezar y primeras clases: No hace falta conseguir la vestimenta del Dojo antes de empezar a entrenar. Cualquier ropa deportiva de color oscuro (preferentemente negra) y medias, es adecuada para las primeras clases. Por cuestiones de seguridad e higiene, para evitar raspones y dejar transpiración en el tatami, evitar musculosas, shorts, bermudas, o entrenar […]

¿Cuál es el mejor día para entrenar?

Es hermoso ir a entrenar cuando tenemos ganas. Esos días en los que nos sentimos bien, estamos receptivos, nuestra mente quiere y nuestro cuerpo puede. Días en los que nos resulta muy claro qué estamos yendo a buscar al Dojo. Pero los días más importantes son los otros. Cuando dormiste horrible, tenés el cuello duro […]